Beberapa hari dalam minggu pertama kerja setalah berlibur yang cukup lama, saya mengalami kondisi jet lag yang snagat menggangu. kalau biasanya bisa penyakit insomnia saya tidak begitu mengganggu(coz saya mulai bisa tidur jam3 pagi trus saya bisa bangun siang lagi...heheheh), sekarang mulai terasa mulai menyerang lagi.,,,,
hmmmm......setelah tiga hari masuk kerja. hal yang saya khawatirkan akhirnya terjadi....Migren kumat lagi. Yach apa mau dikata, kepala terasa berdenyut hebat....well mungkin body clock saya belum bisa menyesuaikan dengan pola kerja. Seingat saya, sudah lebih dari 3 bulan saya tidak mengalami migren. Mau tidak mau, saya harus berusaha lagi menyusun pola makan dan pola tidur lagi.
Mungkin Anda pernah mengalami hal yang sama, atau paling tidak pernah mengalami "shock" masuk kerja. well, berkaca dari itu semua, saya melihat satu hal mendasar.
terkadang kita sebagai manusia bila sudah merasakan suatu kenyamanan, kita lupa bagaimana harus mempersiapkan diri untuk menghadapi hal2 rutin atau bahkan hal baru. Kita terkadang tidak pernah bersiap untuk kemabali ke realita yang harus di hadapi....
yach paling tidak itu yang saya rasakan......
hmmmm......setelah tiga hari masuk kerja. hal yang saya khawatirkan akhirnya terjadi....Migren kumat lagi. Yach apa mau dikata, kepala terasa berdenyut hebat....well mungkin body clock saya belum bisa menyesuaikan dengan pola kerja. Seingat saya, sudah lebih dari 3 bulan saya tidak mengalami migren. Mau tidak mau, saya harus berusaha lagi menyusun pola makan dan pola tidur lagi.
Mungkin Anda pernah mengalami hal yang sama, atau paling tidak pernah mengalami "shock" masuk kerja. well, berkaca dari itu semua, saya melihat satu hal mendasar.
terkadang kita sebagai manusia bila sudah merasakan suatu kenyamanan, kita lupa bagaimana harus mempersiapkan diri untuk menghadapi hal2 rutin atau bahkan hal baru. Kita terkadang tidak pernah bersiap untuk kemabali ke realita yang harus di hadapi....
yach paling tidak itu yang saya rasakan......
Tidak ada komentar:
Posting Komentar